Архив рубрики: Психотерапия

Навстречу друг другу. Изменения в семейной жизни

На семейной терапии мужчины и женщины часто говорят, что их супруги их не слышат или не хотят делать то, что они просят. Например, жена хочет, чтобы муж хотя бы раза 3 в неделю звонил с работы, чтобы узнать, как у … Читать далее

Рубрика: Она и он, Психотерапия, Семья | Оставить комментарий

О переменах в нашей жизни

Иногда мы ждем чуда или даже не иногда. Мы ждем, что прилетит добрый волшебник, появится принц на белом мерседесе и решит все наши проблемы. Мы бы хотели проснуться утром интересной, яркой и уверенной в себе женщиной или успешным, обеспеченным мужчиной. … Читать далее

Рубрика: Она и он, Психотерапия, Саморазвитие | Оставить комментарий

Отношения как путь развития

Легко оставаться уверенным и безмятежным, когда мы находимся одни. Но как только мы начинаем общаться с другими людьми, то можем чувствовать неловкость, можем вообще бояться подойти к какому-то человеку или постоянно со всеми ругаемся. Мы дружим, конфликтуем, любим, и именно … Читать далее

Рубрика: Она и он, Психотерапия, Саморазвитие | Оставить комментарий

Как супругам наладить общение

Как я писала в одной из статей, между супругами год за годом может вырасти стена непонимания. Но также, как ее воздвигали камень за камнем, ее можно разобрать. И сегодня я хочу поделиться с вами инструментами, как это можно сделать. Убрать … Читать далее

Рубрика: Она и он, Психотерапия, Семья | Оставить комментарий

Книга Витакера и Нейпира «Семья в кризисе»

Начала читать книгу Карла Витакера и Огустуса Нейпира «Семья в кризисе. Опыт терапии одной семьи, преобразивший всю ее жизнь». Очень захватывающее чтение. Как это обычно бывает, на прием к семейным терапевтам пришла семья с жалобой на ребенка — девочку-подростка. И … Читать далее

Рубрика: Книги, Она и он, Психотерапия, Семья | Оставить комментарий

Механизмы терапии

Терапия может быть основана на многих механизмах. Приведу некоторые, сразу приходящие в голову. 1) В результате взаимодействия с консультантом в обсуждениях там и тогда или здесь и сейчас клиент узнает что-то новое о себе. Иногда этого бывает достаточно, чтобы произошли … Читать далее

Рубрика: Психотерапия | Оставить комментарий

Защитные механизмы личности

По мотивам лекции Холявко В.В. (психотерапевт из НИПНИ им. Бехтерева) Психологические защиты направлены на уменьшение эмоционального напряжения. Защищаюсь не от реальности, а от реакции на эту реальность. Вытеснение— удаление из сознания того (обычно информации),что вызывает непереносимые переживания. Перцептивное вытеснение, что-то … Читать далее

Рубрика: Психотерапия | Оставить комментарий

Правило для пар №1. Не пытайтесь менять партнера, меняйтесь сами.

Часто бывает так, что на консультациях супруги жалуются друг на друга. «Он всегда отказывает мне, когда я прошу помочь мне по дому. Ему видите ли хочется полежать на диване» или «Она постоянно меня пилит. Это невыносимо» Иногда один из супругов … Читать далее

Рубрика: Она и он, Психотерапия, Саморазвитие | Оставить комментарий

3 типа первичного социального конфликта

По мотивам лекции Назырова Р. К. (психотерапевт из НИПНИ им. Бехтерева, президент Российской психотерапевтической ассоциации) 3 типа насилия над ребенком, которые осуществляет среда. 1) Истерический тип. К родителям приходят гости. Мама подходит к дочке и говорит ей вставать на стол … Читать далее

Рубрика: Психотерапия | Комментарии к записи 3 типа первичного социального конфликта отключены

О консультации через Skype

Хочу рассказать об особенностях консультирования с помощью программы Skype. Начну с плюсов. Плюсы консультации через Skype: Вы находитесь в привычных комфортных условиях, в любимой одежде с любимым кофе на столе Консультация через Интернет обычно дешевле очных встреч в виду того, … Читать далее

Рубрика: Психотерапия | Комментарии к записи О консультации через Skype отключены