Архив рубрики: Психотерапия

Что почитать на новогодних каникулах

Я люблю читать, и очень люблю, когда народ в сети делится впечатлениями о прочитанных книгах. И для тех, кто любит читать, у меня подарок. Мои впечатления от книг, которые я прочитала в этом году. Художественные книги Д. Макомбер «Магазинчик на … Читать далее

Рубрика: Книги, Психотерапия | Оставить комментарий

И. Млодик «Девочка на шаре. Когда страдание становится образом жизни»

В книгах Ирины Млодик две части: художественная и статья, где она описывает ведущую особенность личности главного героя или героев. В данной книге она показывает жизнь мазохистов. Не подумайте, что это про тех, кто получает удовольствие от боли в сексе или … Читать далее

Рубрика: Книги, Отношения с собой, Психотерапия | Оставить комментарий

Книга Брэнди Энглер «Мужчины на моей кушетке».

Автор пишет историю, основанную на реальных событиях? Хочу-хочу… История как-то связана с психотерапией? Заверните и побольше. Книга «Мужчины на моей кушетке» как раз такая. Реальные истории о любви, сексе и психотерапии. Автор произведения  — женщина-психолог. Работала на Манхеттене. Проводила психотерапию, … Читать далее

Рубрика: Книги, Она и он, Психотерапия | Оставить комментарий

Глубинные причины критики в паре

Если критикуете вы. Подумайте, какую вашу потребность не удовлетворяет партнер, ведя себя таким образом? К примеру, вы критикуете его за то, что он много времени сидит за компьютером. Чего конкретно  вам хочется? Помощи по дому, больше общения, близости, поддержки? Как … Читать далее

Рубрика: Она и он, Отношения с собой, Психотерапия, Семья | Оставить комментарий

Что делать, если у вас панические атаки.

-Как выражается паническая атака на физическом и психическом уровне. -Причины панических атак. -Что делать, если у вас панические атаки. -Почему важно идти на психотерапию при панических атаках. -Как проходит психотерапия при панических атаках. -Что важно понимать при панических атаках. Как … Читать далее

Рубрика: Психотерапия | Оставить комментарий

Как работает психотерапия. Механизм №1.

Груз прошлого давит на вас изнутри. Невысказанные слова, невыплеснутые эмоции, воспоминания об ужасных ситуациях, героями или очевидцами которых вы были. А может что-то происходит прямо сейчас, подрывая ваши силы и веру в себя. Вы держите в себе, а оно подтачивает … Читать далее

Рубрика: Психотерапия | Оставить комментарий

Говорите и спрашивайте.

Яркий пример из практики Вирджинии Сатир про супругов, которые не высказывали свои пожелания, недовольства. . . Нарушенным коммуникация в паре является одной из больших причин ухудшения отношений. Неправильна идея, что если любит, то сам догадается. Если не догадается, то сам … Читать далее

Рубрика: Книги, Она и он, Психотерапия, Семья | Оставить комментарий

Мои основные принципы и зоны развития

Уже много лет я учусь быть настоящей и на консультациях помогаю другим учиться тому же. Вот основные принципы, зоны развития себя, с которыми я работаю. 1. Жить по-настоящему — быть честным с самим собой и с окружающими, выйти из иллюзий, … Читать далее

Рубрика: Личное, Психотерапия, Саморазвитие | Оставить комментарий

Книги родителям и психологам

И. Млодик «Приобщение к чуду или НЕруководство по детской терапии» Книга для психологов, работающих с детьми, а также родителей, которые думают, что их ребёнку необходима психологическая помощь. В работе с детьми во многом терапевтическим фактором является просто персональное внимание ребёнку- … Читать далее

Рубрика: Книги, Психотерапия, Родителям | Оставить комментарий

Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»

Недавно прочитала книгу Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно.» Это книга о том, как женщины, выросшие в неблагополучных семьях, где родители были алкоголиками, наркоманами, болели психическими заболеваниями, вырабатывают определенные схемы в отношениях с противоположным полом. Они выбирают определенный тип … Читать далее

Рубрика: Книги, Личное, Она и он, Психотерапия, Семья | Оставить комментарий